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粥菜谱

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南瓜粥

1大米淘洗干净，放锅里。2蒸熟的南瓜。3取一块熟南瓜，去皮，放锅里。4用筷子把南瓜搅碎。5盖上盖子，我要大火麻麻去打针，需要5个小时，等回来做就来不及了，就预约了3小时后启动工作，等我回来就做好了。6做好的南瓜粥。7成品。
杂粮粥

秋天到了，是时候喝碗热乎乎的粥了。
鲜虾香芹粥

1大米淘水，虾去虾线。2芹菜洗净，姜切沫。3开水后米下砂锅，虾头炒出虾油。4虾油炒好入锅，同时姜末下锅。5米粒粘稠时，虾和芹菜下锅。6放盐，随意，开吃，简单清香养胃有营养。
南瓜红枣大米粥

1取大米，淘洗干净。2洗好去瓤的南瓜。3切大块，放大米里。4大枣洗净。5放南瓜里。6倒入高压锅里，加清水。7盖盖子，启动白米粥档。8做好的粥。9成品。
绿豆糯米粥

天一转凉，就大爱各种粥。假期老公从婆婆家带回来的绿豆，超级好！一定是婆婆精挑细选留给我们的。今来一款：绿豆糯米粥，营养丰富，早餐来一碗，暖暖哒。
海鲜粥

如此好的米，当然要做很多的美食，我用它做的第一款是海鲜粥，虽然只是简单的食材，但是味道却不简单，做出来的粥浓香四溢，软糯可口，每一粒米都有着它独特的香气。
杂米粥

1所有食材放入容器中加水冲洗两遍。2洗净的食材。3把食材放入电压力锅中。4加水。5启动电压力锅煮豆键半个小时即可。6煮好了。7成品图。
五珍粉粥的简单做法，宝妈必会的养脾胃神器

五珍粉粥是一款养脾胃神器，关键是成人孩子老人都可以食用，醇香的口感，浓浓的枣味甜香，不加糖也有甜甜的味道，糖尿病人也可以放心食用。目前北方天气越来越凉，早上如果不吃早餐就冒着寒风出门，不仅会有一下被冻透的感觉，甚至脾胃五脏都感觉被凉风吹了进来，所以一顿简单温暖又营养的早餐尤其重要，不吃早餐，患胃病是迟早的事，成人尚且如此，何况脾胃虚弱的儿童呢，早上喝一碗暖暖的营养粥，即使出门寒风刺骨，但是胃里依然是温暖的，对于脾胃也有很好的保养作用，对于宝妈来说，寒冷的天气早起熬粥实在费时费力，一款五珍粉粥可以完美的解决
油麦菜粥

突然很想喝咸粥，便做了油麦菜粥。淡淡的咸，油麦菜的香，好喝。
南瓜小米粥

喝粥可以促进肠胃的吸收，尤其在如此干燥的秋天里，经常喝粥可以使肠胃得到滋养，而南瓜小米粥是众多粥类中的首选。

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