夏季天气不是很好,可能要下雨吧!今天我们做米线,这种米线是好又多里面卖的家庭米线,不是外面卖的那种米线。这种米线,通体透明,更耐泡耐煮,泡了一夜还很硬,煮了一分多钟,还硬硬的,这样你在厨房里就不会手忙脚乱,有充足的时间备材料。
1将西米洗净,放进沸水里。放入红糖或冰糖少许(口味而定)2直到西米煮至半透明状,可讲火调至小火,将椰奶放入锅中,搅拌,再煮一小会即可3将芒果洗净,切成颗粒状。4将锅中的椰奶和西米盛入碗中,再将芒果放入其中。即可使用了。
黑芝麻味甘,性平。有滋补肝肾,益血润肠,通便,通乳的功能。它含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用,同时可以增加体内黑色素,有利于头发生长。黄小米有益肾、除热、解毒、脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻的作用。小米芝麻糊,是一款不错的养生米糊,老少皆宜。