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2022-12-06 20:36:33
1将洗好的里脊肉切成长条 备用2将切好的里脊肉放入碗里 放适量的淀粉 打入一个鸡蛋 用手抓均匀 备用3锅里烧油 油温不能太热 将拌好的里脊肉一条一条的放入锅里去炸4将炸好的肉 控油 备用5锅里少许油 放入少许糖 盐 油温不能太大 将番茄酱倒入锅中来回翻炒 再
2023-11-29 22:30:57
1将买回的生菜洗干净备用2烧好的开水适量，将洗好的生菜放入开水中，煮半熟ok，空干水装盘3开火 锅里少于油 不能烧的太热 将切好的辣椒末与蒜末倒入锅里翻炒 少许盐4将过油的辣椒末和蒜末倒入盘里生菜表面 就好了小窍门开水烫生菜时不能放盐进去 不然生菜亮度不佳哦
2022-12-19 07:39:20
1将白菜去叶子 切长条2辣椒 葱 切段状3锅里少许油 热后 先将辣椒放里翻炒 再倒入备好的白菜 翻炒 放白醋 等等小窍门根据自己的口味放醋 因本人喜欢酸 辣 所以会放很多
2022-12-08 08:17:45
1将紫甘蓝 青椒 洋葱 切丝备用2米粉用热水稍微泡下就好3锅里少许油放入辣椒干煸4倒入紫甘蓝丝 青椒丝 洋葱丝翻炒5为了颜色效果，我们不能炒太久 放入盐 鸡精 翻炒即可装盘小窍门洋葱比较辣 亲们需要做好准备哦 我就被辣到了
2022-12-11 07:28:01
1红萝卜切片 菠菜洗干净即可2将鸡蛋打入碗中备用3锅里倒入适量水，烧开将红萝卜片倒入进行沸煮4煮的时间，我们进行调淀粉汁，碗里倒入淀粉，加适量水，用筷子搅拌均匀即可5红萝卜煮的差不多时，倒入淀粉汁，煮开后我们放入菠菜，因为菠菜不能煮太久，放锅里后，把鸡蛋液淋在菠菜上6盖上锅盖，等待1分钟即可
2023-10-02 07:49:16
1将洗好的紫甘蓝切丝2洋葱切丝3青椒和红萝卜各自切丝装盘备用4锅里少许油 先将洋葱丝倒入进行翻炒5然后将红萝卜丝 青椒丝倒入翻炒6紫甘蓝最后放，原因是如果提前倒入，色泽可能达不到想要的效果7然后我们放入调味料 装盘即可
2022-12-17 17:00:22
1西红柿洗好切片 小葱切碎花状备用2鸡蛋打碗里备用3锅里油多点油 烧热后 倒入鸡蛋 翻炒4鸡蛋用锅铲切成块状 倒入西红柿片 进行翻炒5西红柿煮的有汤时 再一次放入盐鸡粉等调料 翻炒后装盘即可小窍门为了使我们的菜菜颜色更漂亮 我们尽量把盐放最后一道程序进行 从朋友那里学到的
2022-12-17 17:17:45
1鸡脯肉切丁 用 淀粉鸡蛋液抓均匀2洋葱 芹菜 蒜苗切丁状备用3红辣椒 蒜末 切碎备用4锅里多点油 将花生米 辣椒 过油 备用捞出花生米 辣椒 将腌制好的鸡肉放锅里翻炒颜色变白时 再放入洋葱 蒜苗 芹菜 翻炒在少许盐 鸡粉等调料翻炒即可装盘小窍门淡粉的过程可以不放 根据个人的口
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