Qiuyue0815的菜谱_想做菜网

Qiuyue0815的菜谱

共564个菜谱

黑糯玉米焖饭

2021-11-22 19:45:33

清淡微甜的焖米饭

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卤鸭胗

2024-05-17 14:01:59

鸭胗和鸡胗具有消食健脾等功效，今天卤上几个鸭胗，吃的时候切薄片即可。卤汁儿按照200克兑1000克水，放入1500克的食材，放一些葱段和姜片，大火煮开转小火慢炖20分钟左右，根据自己口味调入适量盐即可。（百度）鸭胗中含有的成分主要包括胃激素和角蛋白氨基酸等等。鸭胗具有增加人体胃液的分泌量以及肠胃的消

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藜麦火龙果酸奶

2024-06-04 06:16:59

一款多层次口感的酸奶分享大家

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水煮虾

2024-05-26 16:10:07

简单美味的鲜香水煮虾。

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糖醋白萝卜

2023-12-05 04:12:52

醋甜可口的开胃小菜，今天在家自己做，虽说切的有些不讲究，但不再垂涎超市的糖醋白萝卜了。

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米饭麻薯

2022-05-26 16:28:27

分享一款椰香米饭麻薯。

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小米稠粥

2021-11-22 19:45:46

是一款地方特色美食，早摊常见。一般用铁锅来做，一锅米粥熬呀熬呀熬，等米粥熬到棉稠软糯的时候，把多出的米汤舀出来，然后小火继续焖，直至粥更稠，有时锅底也会有厚厚的锅巴。最后用勺背把粥再压一下，米会融合在一起，吃起来更细腻。另外配菜可凉可热，但一定要汤汁儿多一些，用小米稠粥蘸着拌菜食用或把拌菜倒入小米稠

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香肠手抓饼

2023-01-08 06:26:14

手抓饼抹上喜欢的酱料，包裹几片香肠，三五分钟搞定早餐小食，吃的好满足！

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牛油果手抓饼

2021-11-22 19:45:47

5分钟搞定早餐小食，孩子喜欢大人省事儿牛油果有着温和的香气，口感细腻，健胃清肠，但口感清淡，调入一点儿沙拉，口感顿时丰富起来。今天用手抓饼夹上牛油果沙拉，分分钟搞定早餐能量小餐，吃的健康，吃的有滋有味！

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藜麦桂圆粥

2023-01-07 07:19:29

桂圆也叫龙眼，益智补脑补气养血的作用。藜麦色泽光亮饱满、营养丰富可煮粥，口感香浓软糯，具有丰富的营养和膳食纤维，是优质的营养源，也是减肥人士喜欢的营养食物。（百度）藜麦属于易消化食品，口感独特，有淡淡的坚果清香或者人参香，胚乳占种子的68%，且具有营养活性，蛋白质含量高达16%-22%（牛肉2

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