食材

营养早餐（二）之——小米炖银耳雪梨粥

五粮卷

八宝粥

红枣小米燕麦粥

山药小米粥

腊八粥

煮疙瘩

心蓝手制私房菜【枸杞瑶柱双米粥】——最是那一低头的温柔

心蓝手制私房菜【秘制五香蒸肉粉】——单翼的天使拥抱才能飞翔

冰豆浆

五谷饭团

小米红枣枸杞百合银耳粥

紫薯小米鸡蛋羹

【美好的一天开始于一份健康早餐】粗粮烫面卷子+小米蛋花粥

栀子花枸杞小米粥