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1把米饭里加入黑芝麻、香油、芝士戴上一次性手套拌匀2把拌匀的米饭捏成小饭团3取一片培根把饭团包上（其实家里有芝士片的，把芝士片切成培根的宽度，培根上面放芝士片再放饭团包上。我是因为家里没有芝士片把芝士碎拌米饭里了）4锅里放少许油，把包好的培根放锅里煎几分钟5煎好后配上自己喜欢的酱，开吃吧小窍门培根煎焦点好吃点，用芝士片就不用在米饭里加芝士碎了
【果果妈妈❤️辅食推荐12➕】玉米粒????蒸鱼糕 吃腻了蒸或者煎鱼的宝贝，宝妈们不妨试试这款蒸鱼糕✨香甜的玉米搭配龙利鱼，还有芝麻的香味，鲜嫩的口感，????让宝贝们吃的停不下来～
1玉米分成一粒粒，红萝卜切成小粒。瘦肉剁碎加点盐腌制一下。2锅中烧油倒进瘦肉翻炒至熟，盛起来备用。3锅中倒少许油（因为炒一段时间会出点水）带油热时把玉米红萝卜倒进去翻炒均匀至熟加点盐调味。4然后把瘦肉倒进去翻炒均匀后盛起来放凉备用5带肉馅凉透后就可以开始包饺子啦，包成自己喜欢的样子????哈哈...6喜欢蒸和水煮都可以。
果果妈妈辅食【山药紫薯双米粥海螺面】食材：大米1、小米大米洗净煮粥、同时将山药、紫薯洗净去皮切小丁，粥煮开后将山药丁与紫薯丁下入锅中一同煮。2、步骤1煮到七分熟时加入多味海螺面一同煮熟即可。3、粥盛入碗中，淋些黑芝麻核桃油就可以食用啦！
1鸡腿切块，鸡皮剔下来切成找块，香菇切片，姜切片，青椒切段，材料切好备用。热锅凉油2下切好的鸡皮，（鸡皮如果只是和鸡肉炒一下再焖的话太油腻，所以我喜欢先把鸡皮里的油靠一下，油香口感还好。剩的有些人不喜欢吃鸡皮，扔掉浪费。）3开始煎炸鸡皮4直到鸡皮变金黄色，脆脆的把鸡皮捞出。5待油温凉一些锅里放糖炒糖色6糖色变成棕色7下鸡肉翻炒均匀8然后下鸡皮，香菇炒均匀9接着放姜片，干辣椒10放料酒，生抽11转入砂锅当中，加适量水，盖盖焖二十分钟12二十分钟后加青椒段，加盐和胡椒粉，再焖五分钟13待青椒断生之后就可以了。
上次买了好多芒果、干紧消灭、我把它做成芒果糯米糍、非常不错！芒果的功效：1、止吐。食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。2、抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。3、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。4、抗菌消炎： 芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等，芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用，可治疗人体皮肤、消化道感染疾病。5、防癌抗癌：芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸
![果果妈妈辅食[爱心]黑米坚果米糊
推荐月龄：9个月+](/uploads/caipu/2021/12/02/61a862efb37bf.jpg)
果果妈妈辅食[爱心]黑米坚果米糊推荐月龄：9个月+黑米富含丰富的营养，但是黑米外皮比较坚韧，如果想要给未出牙的小宝宝吃，简单的煮成粥，宝宝并不能很好的消化吸收。妈妈们可以把这种粗粮米做成米糊或者选择咱们三宝妈杂粮养乐多面[强]，是非常适合小宝宝食用的。核桃等坚果具有补脑益智的作用，平时可经常添加到宝宝的辅食中，但千万不能直接给宝宝吃哦，会容易卡住宝宝的，建议给宝宝添加时，需打成粉状或者像我这样添加到米糊中。准备食材：黑米、白米、核桃、温水、红枣花生酱步骤：1、 黑米提前洗净，加清水泡4个小时2、 把洗净的
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