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1大骨洗净2水烧开，放入大骨，倒入料酒，拍点生姜，让煮煮，可以去血水3把玉米切成小段4把大骨沥水放入电饭煲中，加入切好的玉米节，放入适量的盐，老姜。点煲汤键5电饭煲（煲汤3小时）就OK了，圣入汤盆中洒上葱花即可食用
1牛肉切块，姜切片2做锅点火煸姜3姜煸香后，下牛肉煸炒4炒五，六分钟后倒入米酒，继续翻炒三分钟5再倒入高压锅，放红曲米，盐，盖盖，压２５分钟后，小火再炖一个小时，关火，最好再焖两小时味道更佳6好啦，一盘米酒炖牛肉大功告成，上桌请君品尝小窍门牛肉多煸一会儿去腥
1准备好食材2鸡胸肉切成小块3鸡肉冷水下锅，放入姜片，水没过鸡肉即可，大火烧开，转中火再煮十五分钟，烧的中途，捞去油沫4挖出牛油果肉，鸡肉煮好捞出，放入适量高汤5一起放入杯中，用 欧贝尔料理棒 打成泥6如果想打得更细腻，可以多加点 鸡汤7泡好米粉，加入牛油果鸡肉泥就完成了。搅拌均匀就可以啦
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