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1将吐司挖空 可选择方形 圆形 心形 有模具的话可以更好看 点火倒油放吐司 然后将鸡蛋打入中间掏空的部分2中途撒一些盐和黑椒粉 鸡蛋熟了就可以盛出来了 喜欢生一点的鸡蛋可以提前一些盛 我喜欢生的 而且盛之前会把掏出来的那部分吐司蘸一些生鸡蛋煎一煎 不浪费3煎过的吐司比没加工过的好吃一万倍啊!!!
1玉米洗干净，切段，红薯洗干净去皮，切段。牛奶倒入杯子里，微波炉打2分钟。2玉米，红薯，放入电饭煲里蒸20分钟。出锅摆盘，可以加一点心爱的水果，火龙果，圣女果。等等。营养甜香的早餐完成了，配上热牛奶，吃了越来越美呢。3圣女果可以切开，也可以整个放进盘子
1黄瓜和胡萝卜分别擦丝，香肠切成丝，撒入葱花和盐。2打入4个鸡蛋3加入花椒粉4放入大约七八匙面粉，和匀成面糊。5锅内放油烧热，用勺子盛一勺面糊摊成饼，煎至两面金黄即可。6切开装盘，一道简单美味的早餐鸡蛋饼就做好了，有菜有蛋，营养丰富。小窍门早上做的，天还没亮，担心吵到孩子也没有开大灯，颜色实际上更漂亮。
1将红薯，南瓜，玉米，都切段，放入蒸锅。蒸20分钟。2烧开水，西兰花焯水，然后煮一个鸡蛋。煮鸡蛋的时候，自己可以去剥坚果：核桃，杏仁等等，也可以趁机剥石榴，嘻嘻，美味的水果，反正我不拒绝。我家猫静静地看着我剥坚果，切水果，哈哈哈3再做这些准备的时候，蒸锅已经快熟啦，鸡蛋也熟啦。开始摆盘：1，鸡蛋切片。PS：刀一定要沾点热水，好切。2，西兰花摆盘。3，拿出蒸锅内的熟食，按自己喜欢的方式摆放！！4，加入坚果，圣女果，石榴，草莓或者任何你喜欢的东西，还有葡萄干！再来一杯热牛奶！咦，完美一天，又开始了呢。高颜值早
猫儿面，一种面食。也称“麻食”、“麻什”、“麻食子”或者“麻什子”，是西北地区（尤其在陕西）的一道常见居家小吃，有汤有水，有肉有菜有面，做起来也十分简单，很适合在冬日的早晨做给家人吃，然后暖暖和和上班上学去。 猫儿面的配菜很随意，可以用任何自己喜欢的菜，不需要纠结口味是否地道，自己爱吃就是王道！ 猫儿面可以提前做好，晾晒一天略微干硬就装进保鲜袋里，放入冰箱冷冻，随吃随煮，节省时间。
美味广式早茶——菠菜斋肠粉。绿莹剔透，鲜香爽滑、粉粉嫩嫩、细腻爽滑，薄如蝉翼，用菠菜汁做肠粉水拌均，更加健康清香。 广式早茶，闻名海内外，现在全国各地，以及有华人的地方都有肠粉卖。当然地道的肠粉，还是来广东吃，毕竟肠粉的水很重要。肠粉可以高级到五星级酒店，也可以很亲民的在街边，还能再见轻松做。毕竟肠粉食材，现在到处能买的到。今天给大家介绍的是菠菜斋肠粉，用菠菜汁做的肠粉水，这样的肠粉清香美味。PS:食材中的粘米粉是专门做肠粉的粘米粉哦。
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