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立冬养藏,滋阴补阳

收录时间:2022-01-15 19:43:58      热度:4899℃

立冬是进入冬季的第一个节气,中医讲究立冬补冬、立冬养藏、滋阴补阳,立冬养生应该温补养阳,少吃生冷也不宜过燥。...

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