美女天天的菜谱

共920个菜谱

奶油南瓜汤

2022-11-12 02:01:54

南瓜营养丰富富含多种维生素膳食纤维及胡萝卜素葡萄果糖，具有补中益气，健脾养胃，润肺止咳美容瘦身的作用，做法也是多种多样的可以炒食当菜也可以当做主食是一道非常经济实惠的蔬菜南瓜奶油汤是用南瓜，牛奶，奶油做成的一种甜汤可作为餐前的开胃汤做法也非常简单

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杏仁南瓜

2022-11-15 21:20:48

南瓜和杏仁都有润肺止咳，美容瘦身抗癌的作用，春秋气候比较干燥不妨适当的吃些杏仁有南杏仁和北杏仁做菜一般都是南杏仁口感发甜没有苦涩味，而北杏仁口感略苦不能直接食用的只能入药的

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蜂蜜桂花茶

2023-12-19 21:35:45

桂花茶，是中国的主要茶类之一，属于花茶，香气馥郁，桂花茶具有温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的功效。其性质温和特别适合脾胃虚弱者饮用冲泡桂花茶很简单的只需要80度左右的开水泡好就能喝了，至于搭配红茶，绿茶加糖还是蜂蜜就看自己口味啦！我喜欢加蜂蜜喝

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番茄豆腐汤

2022-11-12 13:27:26

晚上饿了想吃点东西又担心吃了会长肉，就想到了低脂软滑又容易消化的豆腐加上酸甜的西红柿做个汤喝真是简单味美；而且西红柿和豆腐都是非常养生的食材常吃有防癌抗癌的作用，女孩子喝这样的汤还有美肤润肤的作用

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菠菜千层饼

2024-03-19 05:41:12

菠菜是春天的时令蔬菜，有滋阴润燥、舒肝养血等作用，对因春季肝阴不足所致的高血压、头晕、糖尿病、贫血等都有很好的辅助治疗作用，不过再好吃的东西也有吃腻的时候这么家里那位嫌弃天天桌上有菠菜我只好换个花样把菠菜送出去，用菠菜汁做了一个千层饼一个早餐就消灭了

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宝宝鱼肉松

2024-05-20 18:42:18

鱼肉松是不少的妈妈给宝宝吃的辅食之一，添加到粥中不仅能给宝宝补充营养，口感也好，宝宝都爱吃。鱼肉松做法也不难，外卖的也不少就担心安全没保障而且添加剂也不少有心的妈妈们最好买条鱼自己做龙利鱼肌肉细嫩，口感爽滑，鱼肉久煮不老，无腥味和异味，属于高蛋白、低脂肪、富含维生素的优质比目鱼类富含较高的不饱和脂

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糖水草莓

2024-05-19 06:27:46

春天里草莓是草莓大量上市的季节红彤彤的看着也怪喜人的，就是不像苹果那么耐放，买回家一天吃不了第二天就不好了，最好的解决办法就是把它做成糖水罐头，酸甜可口又耐放。

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简易酸辣粉

2021-11-22 00:43:01

街边小吃各种各样的粉一直都是我的最爱，晚上饿了经常也是自己煮一碗吃，家里也没那么全的原料这要有点老干妈辣酱就不是问题了”

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芒果蛋挞

2024-05-26 05:55:52

一款口感非常清淡的奶油蛋挞。

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南瓜面皮

2021-11-22 00:46:46

要说喜欢的小吃我最爱陕西的凉皮，筋道爽滑浇上红红的辣椒油真是好吃极了，以前都是吃的纯色的白面皮，今天做个与众不同的黄色面皮，不是色素是南瓜做的哈！口感软糯不像纯面粉的那么劲道有点软吃着香甜适合小孩吃。

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