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油皮(水果)

为你介绍油皮(水果)禁忌、营养、选购、营养成分及油皮(水果)相宜相克食物表。
收录时间:2021-11-15 16:32:44      热度:6753℃

油皮(水果)食用宜忌(油皮(水果)相宜相克食物表)

  宜与油皮(水果)搭配的食材

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  忌与油皮(水果)搭配的食材

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油皮(水果)认识与选购

原产我国南方,在中国一千五百多年的历史了。油皮是群众喜爱的热带水果之一,具有较高的营养价值,用途非常广泛,是海南的特产水果。果实富含糖分、有机酸、果胶、维生素C、挥发油、黄酮甙等。

油皮(水果)的选购技巧

叶片呈阔椭圆形,背面具有凸起的腺体,叶面则布满透明的油点。其枝叶带香味,揉碎後发出的香味更浓。油皮黄褐色的果实,呈卵状球形,表面披柔毛

油皮(水果)营养功效

食材简介

原产我国南方,在中国一千五百多年的历史了。油皮是群众喜爱的热带水果之一,具有较高的营养价值,用途非常广泛,是海南的特产水果。果实富含糖分、有机酸、果胶、维生素C、挥发油、黄酮甙等。

营养价值

果实富含糖分、有机酸、果胶、维生素C、挥发油、黄酮甙等。

食用功效

生津止渴,消食,利尿消肿。

适用人群

一般人均可食用。

禁忌人群

无。

选购技巧

叶片呈阔椭圆形,背面具有凸起的腺体,叶面则布满透明的油点。其枝叶带香味,揉碎後发出的香味更浓。油皮黄褐色的果实,呈卵状球形,表面披柔毛。