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山兰米

为你介绍山兰米禁忌、营养、选购、营养成分及山兰米相宜相克食物表。
收录时间:2021-11-15 16:32:44      热度:3322℃

山兰米食用宜忌(山兰米相宜相克食物表)

  宜与山兰米搭配的食材

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  忌与山兰米搭配的食材

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山兰米认识与选购

山兰米是一种黎家独有的旱生山兰糯稻谷,种植时不施任何化肥,是正宗的“绿色食品”,具有独特的米脂芳香。

山兰米的选购技巧


多味浓香,柔润爽滑,能刺激食欲的为上等的山兰米。

山兰米营养功效

食材简介

山兰米是一种黎家独有的旱生山兰糯稻谷,种植时不施任何化肥,是正宗的“绿色食品”,具有独特的米脂芳香。

营养价值

山兰米富含丰富的营养价值,硒、铁、锌等适合人体吸收的微量元素是普通大米的多倍。

食用功效

有补血、养胃、促进人体细胞再生功效。

适用人群

一般人群均可食用。

禁忌人群

胃消化系统不好的人要少吃。

选购技巧

多味浓香,柔润爽滑,能刺激食欲的为上等的山兰米。