食材

炒芋苗

排骨炖酸菜

自制牛肉丸

炒青菜梗

家里有两个吃货，要减肥的我，跟着一起吃，吃完了，才有力气减肥，一道清淡的家常下饭菜肉丝炒胡萝卜扁豆

这道家常菜有点像松仁玉米，味道很好，我家女儿特别喜欢吃，一扫而光。肉丝胡萝卜炒玉米

肉片炒黄瓜

瘦肉炒四季豆

咸鱼肉末炒四季豆

香干炒青椒

腐竹莴笋叶汤

口菇瘦肉鸡蛋汤

青椒炒茄子

碧绿虾球

花莲汤