今天的小窝头我尽量做得精致些,对着窗户拍几张照,小窝头闪着光,估计传说中只吃栗子面小窝头的慈禧见了都要流口水吧?小窝头端上桌,老公儿子眼睛都“刷”地亮了,连老妈都一个劲儿夸这窝头漂亮!嘿,要是你做的,你美不美?
1冬瓜。2猪骨。3赤小豆、薏仁米。4赤小豆和薏米先用开水泡半小时。5猪骨焯水后捞起。6把猪骨和泡好的赤豆薏米放入砂锅,加适量的清水大火煮开。7去除汤表面的浮沫后,盖上锅盖,小火慢熬1个多小时。81小时后,赤豆和薏米煮开了花,再放入切好块的冬瓜和适量的盐,继续熬。9再熬半小时,冬瓜已软绵,汤煲好了,加上适量的鸡精,完成。10成品。阴雨连绵的季节,适合来碗赤豆薏米冬瓜汤祛除湿气。
黑米的营养价值很高,黑米所含锰、锌、铜等无机盐大都比大米高1-3倍;更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素等成分,黑米面是黑米磨的,经常食用能滋阴补肾、益气活血、养肝明目、健脾养胃。
1准备食材2赤小豆和薏米1:0.5放入碗中,清水洗净,浸泡2小时以上(提前浸泡1个晚上,会更好煮、软糯)3将赤小豆和薏米倒入电饭锅中,加入平常煮饭1.5倍水4打开电饭煲“煮粥”功能,我家是专门脱糖电饭煲,平时是有糖尿病的爸爸蒸米饭吃,我偷偷拿来煮粥,哈哈~煮粥功能是50分钟。5煮50分钟后,加入几颗红枣、几粒冰糖、一袋2纯牛奶。6再按电饭煲煮粥25分钟左右!
1薏米用水泡发两小时。2龙骨冷水下锅焯烫后捞出冲洗干净。3将龙骨和薏米放入砂锅中。4一次性加入适量的开水。5大火煮开转中小火煲1小时左右。6山药去皮切小段泡在水中备用。7龙骨薏米汤煲至时间差不多到,汤色呈奶白,放入山药段。8继续中小火煲至山药熟。9出锅前少许盐调味即可。10成品。11成品。
1可可戚风蛋糕一个,用刀片成薄片2材料:蛋黄、淡奶油、马斯卡彭3材料:吉利丁片用冷水浸泡至软,蛋黄打散、牛奶加入糖小火煮开后延着碗边缓缓倒入打散的蛋黄中,边倒边搅拌至变冷,以免将蛋黄烫成蛋花4淡奶油加入糖打发至有纹路即可5奶油奶酪打至顺滑后加入蛋黄液和隔水融化的吉利丁片搅拌均匀6将淡奶油和奶油奶酪糊混合均匀7在模具里放入一片蛋糕刷上(咖啡加入水冲成咖啡液后加入朗姆酒)咖啡液后到入奶油奶酪糊,继续放入一片蛋糕刷上咖啡液,全部倒入奶酪糊后放入冰箱冷藏一晚8用电吹风脱模撒上可可粉和糖粉(模版没有放好导致表面的大
1食材:牛肉片。2虾米干。3葱末。4在牛肉片中加点料酒、盐、酱油、淀粉拌匀,待用。5将虾米干拆开包装取出,放在案板上切开,待用。6烧锅倒油烧热,下入葱末爆香。7接着,合入牛肉片翻炒至变色。8然后,合入虾米干翻炒一下,加点酱油、白糖、鸡精。9调味炒匀,即可。