入秋之后,气温变化会比较大,而且干燥了好多。夏秋换季的时候我们要先养好心脾。猪心用作食疗可以养心安神;桂圆有良好的滋养补益作用;再加上鲜淮山和玉米,健脾补气,调中开胃。这个汤可以润肺养心,清燥健脾。
这道“豆米鸡蛋干炒肉丁”做法简单,只需要提前大家注意的是在食材的处理上, 尽量将肉丁、鸡蛋干丁切成与毛豆大小一致的丁, 这样是为了让它们的成熟程度一致, 做到了这点,不要十分钟, 就能轻松搞定这道味道鲜美至极的快炒菜。 不信你试试, 每一次只要做这道菜, 都可以多吃下半碗饭。。。
1先将糯米煮熟,水比平时煮饭少一点2花生酱,芝麻酱,白砂糖用1/1/1的比例混合均匀3寿司帘上铺上一层保鲜膜4铺上一层糯米饭5铺上麻酱6像卷寿司一样卷起来,一定要卷紧7在用同样的方法做一个肉松的8不爱吃饭的小朋友一次能吃大半个9成品10成品