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1食材：小麦粉、玉米面。2菠菜。3取一些玉米面倒入大碗中，合入一些小麦粉。4逐步加一些水和成面团。5将菠菜去根洗净、捞出。6放在案板上切成段，待用。7随后，将和好的玉米面团放在硅胶垫上，搓成长条切成小块。8接着，用叉子压一下成玉米面疙瘩片。9然后，将玉米面疙瘩片下入沸水中煮开。10最后，合入菠菜，搁入猪油。11加点盐、鸡精调味翻匀，即成。
1食材：糯米粿2核桃仁、红枣3白糖4将核桃仁放在案板上切碎，待用。5将红枣放在案板上去核切碎，待用。6随后，将切碎的核桃仁放入盘中。7接着，合入糯米粿，搁入一点白糖。8然后，合入切碎的红枣。9最后，放入蒸锅中。10盖上盖、上蒸7——8分钟关火。11开盖取出。
红豆薏米粉是很多女性都喜欢的养生保健及裹腹的食品，冲泡一碗糊糊可以当早餐，也能当午后能量的补充。对于想保持苗条晚间不进食的人来说，来一碗红豆薏米糊既有饱腹感，还不会因为进食含有大量脂肪的食物而导致肥胖。大多数人都是买现成的觉得很省事，其实自己花10多分钟也能制作出来，而且材料实打实地好，打一次粉可以吃上10天半个月，既保证食材的新鲜，还能从中体验到制作的快乐。自己在家做，可以选择质量上乘的材料。外卖的红豆薏米粉一般都有加冰糖，以缓解这二者的凉性，但对于血糖偏高的人来说，不如不放。我放了一些红枣干来增加甜度
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