吃好，喝好，气色好

女性总是在皮肤上下很大的功夫，可有时候不论用多好的护肤品，皮肤总是不见好，这就导致整个人的气色看起来也很差。其实，皮肤和气色的好坏跟我们日常的生活习惯有很大的关系，熬夜、饮食不规律，不锻炼等都会导致我们的皮肤气色状态很差，只要我们改掉熬夜的习惯，吃对喝对，皮肤自然好！...