2022-01-23
夏季正是吃西瓜的时候,尤其是吃冰镇的西瓜,那叫一个爽啊,但是夏季吃西瓜有什么好处又需要注意什么呢?下面就来了解一下!西瓜的功效:1、治中暑夏令中暑,忽然头昏脑热,如尚无呕吐泄泻情形,可用西瓜刨汁,日服两三盅,轻的就此治愈。发热不退的,可用淡
2022-01-23
夏至就要到了,大家知道这个节气,按照习俗要吃什么吗?想必很少都不知道,下面就跟着小编往下看,多学习学习知识。夏至将至习俗吃什么1、夏至蛋在湘南的一些地区,在夏至日这一天需要吃鸡蛋,而这被称为是夏至蛋。煮法:(1)将鸡蛋的表面清洗干净,再放入
2022-01-23
西瓜,是一种营养丰富、食用安全的水果,故享有“瓜中之王”之称。西瓜中含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,是人们在炎热的夏天的解暑首选水果。西瓜有什么功效呢?一起看看吧!1、解暑生津西瓜清甜多汁,口感爽脆,既可
2022-01-23
夏天很多人都睡的比较晚,都有吃夜宵的习惯,时间长了就很容易发胖,也是非常忧伤的!那夜宵怎么吃才能避免大胖呢?1. 饮水方面在宵夜后,几乎不会再有大量饮水的机会就会匆匆睡去。但在正常的一日三餐的代谢中,水对脂肪、糖分、盐分的代谢作用是极为重要
2022-01-23
现在很多年轻人都是手拿杯子,里面跑的是菊花加枸杞,虽然一边熬夜,一遍喝花茶养生,但这显然是不行的。但日常生活中喝一些花茶,对身体养生还是很有好处的,下面就给大家介绍几种花生的养生功效,请结合自己的身体情况来对号入座吧!每一种花的功效各有不同
2022-01-23
荔枝味道鲜美甘甜,口感软嫩,营养丰富,是对人体健康非常有益的水果,所以荔枝享有“岭南果王”和“果中珍品”的美誉。那么你知道荔枝的营养功效吗?1、疏肝理气荔枝核能够帮助疏肝理气。荔枝核是一种性温的药材,能够入肝,有疏肝理气止痛的功效。特别是因
2022-01-23
很多人喜欢吃一些菌菇,不论是炒着吃还是炖汤都很美味,而且菌菇的营养非常丰富,甚至还有食疗的功效,下面就介绍几种常吃菌菇的效果,知道它们的功效,快点吃起来吧!1. 茶树菇想必很多人在外面吃饭都听过茶树菇老鸭汤,茶树菇是属于口感比较干硬的一类菌
2022-01-23
夏季是湿气最容易行程的时候,湿气重的话会让一个人变得身体沉重,昏昏沉沉,所以在夏季不仅要防暑防晒还要记得祛湿,薏米就是最好的选择,薏米祛湿的功效就不多解释了,下面一起了解一下薏米美食的做法吧!1. 薏米红豆牛奶粥将薏米和红豆提前一个小时浸泡
2022-01-23
水果虽然美味营养,但是却有不少禁忌,比如一些水果不能空腹吃,那究竟空腹不能吃的水果有哪些?一起了解一下!空腹不能吃的水果有哪些香蕉香蕉里面含有丰富的矿物元素——镁,虽然它是构成人体骨骼的重要成分,但如果空腹吃香蕉,就会提高血液里面的镁,从而
2022-01-23
柠檬有生津止渴、消暑祛暑的功效,还能健胃、止痛、疏滞,常喝柠檬水杜宇高血压、心肌梗塞的人有很好的改善功效。柠檬的食疗功效具体表现在下面这些方面。1. 止呕孕吐对于孕妇来说是一件极其痛苦的事,尤其是早起晨吐,让人更加难以忍受。柠檬有止呕的功效