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食疗食补

  • 常用煲汤滋补品药材禁忌

    2022-12-16

    人参 禁忌:忌萝卜、藜芦、黑豆、五灵脂、铁器。肺及脾胃有热、痰多,失血初起、胸膈痛闷、便秘、噎膈、有虫、有积。 理由:化解人参气味。(不详)实症不宜补气。 大黄 禁忌:忌冷水。恶干漆。凡表证未罢,血虚气弱,脾胃虚寒,无实热、积滞、瘀结,以及

  • 食疗吃掉黄褐斑

    2022-12-16

    黄褐斑是一种常见的面部色素沉着性皮肤病,很多中青年的女性在惋惜青春不再来的同时,也为自己脸上的黄褐斑发愁。毕竟“黄脸婆”这个名字使人扫兴。现代医学目前疗法主要是内服及外敷,疗效不甚满意。然而营养学家主张用饮食疗法来调节身体器官的各个功能,以

  • 食疗:黄瓜的四种吃法

    2022-11-29

    黄瓜一向是餐桌上的“平民”蔬菜,而且以其营养、价廉大受青睐,那你知道怎么吃黄瓜能治疗小疾病吗?下面就给你介绍几招:1、黄瓜汁:预防口腔溃疡 黄瓜汁的口感和营养俱佳,在夏天可以用来预防口腔疾病。如果吃腻了炒黄瓜和拌 黄瓜,偶尔喝一杯黄瓜汁,自

  • 人工流产后的食疗方

    2022-12-14

    流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,不仅丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。因此,适当的进行补养是完全必要的,而补养的程度

  • 红蓝果蔬抗癌效果佳

    2022-01-17

    英国《卫报》8月20日发表文章,题目是“别吃你的绿色蔬菜了,红色和蓝色食品才是抗癌斗士”,文章摘要如下。美国科学家的一项研究发现,让某些水果和蔬菜呈现丰富的红色、紫色和蓝色的天然色素能起到强效的抗癌作用。在茄子、红甘蓝和欧洲越橘等食品中发现

  • 哪种药酒适合你的健康

    2022-12-13

    中医一般把药酒分为4类: 1、滋补类药酒 用于气血双亏、脾气虚弱、肝肾阴虚、神经衰弱者,主要由黄芪、人参、鹿茸等制成。著名的药方有五味子酒、八珍酒、十全大补酒、人参酒、枸杞酒等。 而且,长期服用某些药酒还能预防疾病,如重阳节饮用菊花酒,可抗

  • 食疗调理让面色红润

    2022-01-17

    为数不少的女性看上去面无血色,皮肤粘膜苍白或萎黄,这些人常伴有疲乏无力,头晕健忘,心慌气短,月经失调等症状,并伴有皮肤萎缩、干燥,毛发干燥易脱落,或有指(趾)甲脆薄而扁平、凹陷、易分裂成层等现象。这些都是缺铁性贫血的表现,化验血即可明确诊断

  • 糖尿病人饮食治疗中存四种误区

    2023-01-11

    11月14日是一年一度的“世界糖尿病日”。近年来,随着生活水平的提高、生活方式的改变,糖尿病已经成为继恶性肿瘤、心血管疾病之后的第三大“健康杀手”。糖尿病的治疗中,饮食治疗相当重要。但不少患者都很纳闷:得了糖尿病到底该怎么吃?是不是自此以后

  • 性爱后的3种滋补汤品

    2022-01-17

    中医认为,房事不当有“七损”,《天下至道谈》记载:“一曰闭,二曰泄,三曰竭,四曰勿,五曰烦,六曰绝,七曰费。”我们针对最常见的三“损”,推荐一些食疗汤品。房事中大汗淋漓,中医称为“泄”。此种情况除了性生活过程中汗多,房事后四肢发冷、心慌气短

  • 女人的丰胸饮食搭配

    2022-12-13

    木瓜牛奶汁 功效:牛奶的高蛋白质是美胸的必需品,而木瓜的功效就不用多说了吧?用料:木瓜、高钙鲜奶、水。 做法:1、将木瓜洗净,去皮和籽后切成小块;2、将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁,如果需要可以放少许糖;3、为了保持新鲜,建议立即饮用。