红豆薏米茶通常情况下可以天天适量喝。

红豆薏米茶中红豆含有蛋白质、碳水化合物等营养成分，而薏米则富含维生素B1、膳食纤维以及多种矿物质元素，这些物质都对身体有益。

对于脾胃虚寒的人群而言，虽然红豆薏米茶具有一定的祛湿功效，但其性质偏凉，长期或过量饮用可能会加重体内的寒湿之气，因此不建议此类人群天天喝红豆薏米茶。

由于红豆薏米茶中含有一定量的糖分，因此不宜在晚上过量饮用，以免导致能量摄入过多，引起肥胖等问题。另外，若存在血糖偏高的现象，则应避免食用红豆薏米茶，以免不利于病情控制。