增肥菜谱

蜜汁猪肉脯

康妮chen

很快就到新春佳节，很多人归家心切，在路上有点小零食可以增加乐趣，如果饿了，也可以填填肚子。【蜜汁猪肉脯】，有肉更有力量，自己在家做，即使外观不如外卖的，但自己制作的零食没有添加剂，真材实料，更对自己的胃口。
三文鱼咖喱炒饭

心美食

这个炒饭简单又营养，非常适合小朋吃，好吃根本停不下来
土豆西兰花吉利虾

爱跳舞的老太

冰箱里还有一条大虾，配些蔬菜，做个吉利虾给宝宝吃。3周岁多的宝宝，对色彩与造型都非常敏感，做的漂亮些，就会多吃些。
柠香三文鱼

温暖sunny

一直以来很少做西餐，因为各种正宗的香料很难买到新鲜货，偶尔做来，也是利用手头有的材料搭配一下，总觉得少了西餐厅里的那种高大上的卖相。春节了，二人世界也好，三口之家也好，不如自己在家里DIY一顿西式大餐，享受下一家人下厨的乐趣，同时也避免做中餐人少菜多造成浪费。让咱们的中国年也沾点洋气儿。
巧克力豆曲奇

Meggy跳舞的苹果

看我的巧克力豆曲奇，是不是从外观上和趣多多有一拼哪？哈哈，不但模样像，那味道也是差不多的。自己动手做，巧克力豆的多少可以随意，真正做到美食随心所欲。需要说明的是，这巧克力豆可不是普通的巧克力豆啊，得是烘焙专门用的耐高温巧克力豆，这样才能保证在170度高温状态下，不化掉。如果用了普通的巧克力，做出来不
松露巧克力

1粗茶淡饭1

松露巧克力因外形与法国有名的蕈类“松露”相似而得名。松露巧克力的传统做法都是外表沾上可可粉，看起来就像沾满沙土的松露。在情人节这天，送上自己制作的巧克力，不仅好吃，浪漫值也是很高哦。
蓝莓布丁

芋儿烘焙

1将模具放烤箱180度预热5分钟。2取出抹上黄油。3将白糖，香草精放入牛奶隔水加热，搅拌至白糖完全融化。4鸡蛋打散。5将牛奶稍放凉加入打散的鸡蛋液，搅拌均匀。6过滤3遍。7吉利丁片凉水泡软，隔水融化。8将吉利丁液放入蛋黄液，搅拌均匀。9倒入模具，冷藏4小时。10脱模，淋上蓝莓酱。11成品欣赏。12成
巧克力咕咕霍夫蛋糕

小黠大痴

重油蛋糕，口感细腻坚挺，外皮脆脆的感觉，加之浓浓的巧克力味道，吃一口足以让你爱上它。此分蛋打发蛋白的制作方法过程虽有些繁琐，但是不用泡打粉，吃着更放心口感更蓬松细腻。
干煎三文鱼

食尚煮易

三文鱼刺身我和宝爸能接受，老人和孩子却喜欢吃干煎的三文鱼块，所以每次做三文鱼，都是两种口味端上餐桌，还别说，干煎三文鱼块确实美味，一口咬下去有浓郁的鱼油香味布满口腔，轻轻嚼几下有一种韧劲的鱼胶口感，尤其是鱼骨部分，越嚼越有滋味~
超乎想象【钻石巧克力豆饼干】

康妮chen

我惧怕巧克力的高热量，可是在旅游途中一间巧克力专门店，整间店充满童趣，七彩缤纷的巧克力豆太吸引人了，把减肥作为座右铭的都忍不住买了一袋巧克力豆，再去了一间面包店，一进门就闻到巧克力面包的香浓味道，多次地诱惑，旅游归来惦记着巧克力豆的各种美食，我可以把香浓的巧克力饼干作为伴手礼，让朋友们都能感受甜蜜蜜

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