小清新菜谱

夏季健康解暑促消化汤煲——排骨杂菜汤

吃货眼中的世界

冬瓜：性凉而味甘，能消热解毒、利尿消肿、止渴除烦，对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等症状有效。莴笋：开通疏利、消积下气、利尿通乳、强壮机体、防癌抗癌，此外，莴笋的含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益，莴笋还具有镇静作用，经常食用有助
蓝莓山药

绿茶1000

山药原名薯蓣, 含有多种营养物质，能调和肠管收缩与扩张，促进小肠运动节律，使肠道容物排空，减少毒素在体内的停留时间，能增强人体免疫功能，并且还有镇静、抗昏迷作用，常食山药可白肤健身。
酱爆百合莴苣笋叶

莼菜虾仁

妻子上班的边上是一家饭店。饭店进菜是去批发市场批的，价格便宜。每当批来莴苣笋后，将其叶弃至一旁不食。妻子看到后总是舍不得，时常带些回家，放入冰箱，要我做莴苣笋叶菜，而且要吃上好几天，但味道确实不错，连宝贝儿子也喜欢吃。莴苣属一、二年生草本植物。可分为叶用和茎用两类。叶用莴苣又称生菜；茎用莴苣又称
牛肉香菜炒乌冬

蓝色南半球

院子里种了不少香菜，或许种子撒得不均匀，密度大的生长情况不大好，比较弱小，但一些在角落里密度低的却生长得很好，特别粗壮，这种香菜也特别香。为了炒这乌冬我特意摘了一把长得比较粗壮的回来搭配牛肉炒乌冬，再放上些黑胡椒粉，味道实在很好。
腌豆角煎饼

水青青

1鸡蛋打入碗中搅散，2加入面粉和盐，3加入韭菜末和水拌匀，4再加入炒好的腌豆角，5将适量的面液倒进放油的锅中，6凝固后翻面，7装盘即成。
边角料也能做美味——{酸辣番茄鱼}

lizkitchenlife

昨天做了熏鱼，剩下不少边角料，鱼块也是大大小小，咋办呢？灵机一动，决定来做番茄鱼！酸酸辣辣的味道也正好适合炎热的夏天，还免去了油锅煎炸的油和热~如果你家厨房里也有做剩下的边角料，只需十步就能化身鲜香美味哦，绝对会让你惊喜~浓浓的鱼骨浓汤加上浓浓的番茄浓汤，喜欢吃辣的朋友还可以浇淋上麻辣鲜香的辣油，吃
可爱毛毛虫

筱筱~

1所有材料除黄油外揉至光滑，再加入黄油。2揉至扩展阶段。温暖处发2倍大。3面团发酵时，制作泡芙酱；黄油加水烧开。4筛入低粉。5然后用小火搅拌至小锅底部出现粘连状，面团非常干后，离火。6放凉到60度，分次加入鸡蛋液，至呈倒三角状，盖上保鲜膜冷藏备用。7面团发好2倍大。8排气，分割6份，滚圆，松弛10分
芒果罐头做的芒果班戟

chriszhou

很喜欢吃港式甜品。这个芒果班戟也是港式甜品中的一种，自己做起来非常简单，所以为了满足我贪食的欲望，我就经常会自己做。这次忍不住想吃芒果班戟，等不及芒果成熟就切开来了。结果没成熟的芒果酸得不得了，根本就没法做芒果班戟。不得已我只能开了芒果罐头，用它来代替我的新鲜芒果了，想不到味道也还不错喔。这回可好
杂蔬排骨汤

泽瑞妈妈

1小排骨2焯好水的小排、芦笋、玉米、白玉菇、胡萝卜，（还有西兰花忘记没给来个合影）3西兰花洗净掰小朵，胡萝卜切滚刀块，玉米切成两厘米厚的段备用。4芦笋洗净，掐去老根，切成段备用。5白玉菇洗净，摘取老根备用。6焯好水的小排，放入煮锅中，加入两块姜，大火煮沸，改小火炖煮（一直保持水面微沸）7小火炖煮大约
桃李果冻

sayavi

炎炎夏日，吃一口凉凉的果冻解暑吧~

上一页 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下一页

推荐菜谱