夏季食谱菜谱

仿必胜客版章鱼炒饭

蜜糖厨房

仿必胜客版和风轻舞章鱼炒饭。发菜谱之前特意又确认了一下炒饭的内容，怎么回事？和宣传照片还是有出入啊！俺这个地方必胜客吃的章鱼炒饭的确是这几种食材，还黑乎乎的模样，但是他爹和孩子们都喜欢，每去必点，上次点了，竟然上了半盘的样子，确实是物价上涨闹的！我做的时候为追求原貌刻意未添加其它食材。别看貌不惊人，
自制炸薯条

草莓蛋糕@

自制肯德基薯条
双重补钙的早餐饼-----【西葫芦糊塌子】

诗心

西葫芦是我们生活中很普通的一种蔬菜，而且价格也很便宜，但在它不起眼的朴实外表之下，却有着十分丰富的营养。西葫芦不但含有较多维生素C、葡萄糖等，而且钙的含量极高。它含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，从而起到提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。另外对于爱美的女性，这也好似一种很好的食材，它富
豆酱藕丁

尚小可

1原料2藕切成丁状，青椒切小片3油热后放姜片4倒入藕丁翻炒5加一大勺黄豆酱炒匀后加少量清水6倒入青椒7大火收汁后出锅（黄豆酱是咸的，可以尝下再调味）8成品（不用炒太久，藕丁软了不好吃）
香煎秋葵火腿卷

玉食贝贝

几种常见菜料仅仅只混在一起做个小炒可能不会有什么特别之处，如果简单变个外形菜品立即升级抢人眼球。
莴笋烧鸡

karthine

11.将鸡肉用热水去除血水；22.莴笋切成滚刀，青椒切小块，老姜切片，剥好大蒜；33.锅中放油，花椒，爆香花椒后，再放入老姜，鸡肉翻炒，待鸡肉变色后，加入大蒜，料酒，老抽，豆瓣酱，放入莴笋翻炒，再加清水没过菜，盖好盖子焖烧，待水快干时，再加入青椒，盐即可。
小炒牛肉

行不改名

1食材准备，牛肉切丝，我是在菜场让菜贩切好的。2青红椒切丝，牛肉丝用黄酒和水淀粉抓匀，腌制10分钟；生姜大蒜切片3锅内油烧至冒烟，下入生姜蒜片爆香4下入牛肉丝翻炒至变色后盛出5再加少量植物油，烧热后加入青红椒丝翻炒至断生6再将牛肉丝倒入，加生抽、蒸鱼豉油、盐调味，炒匀后起锅7装盘开吃喽小窍门这道菜加
葱烧带鱼

juju菊娜

1主料2我买回来的带鱼是刮去鱼鳞，去除内脏切段了的，所以只需要将带鱼洗净，用少量盐和料酒腌制一会3姜蒜切小块，葱切段4将带鱼用厨房纸吸干水分5锅里放适量油6烧至六七成熟放入带鱼慢煎，小心的翻动，煎至带鱼变色后捞出，锅中留油7随后放入葱姜蒜，慢煎出香味8放入煎过的带鱼9放入生抽、老抽，慢慢翻动带鱼10
糯米红枣

简易小厨

糯米红枣制作简单，口感微甜，节日招待亲友，非常受欢迎。
黑木耳红枣汤

简易小厨

红枣和黑木耳都是非常有营养的食材，煮在一起，做法简单，常喝养颜哦。

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