夏季食谱菜谱

节节高

尚小可

1黄瓜2根洗净，香菇泡水备用2黄瓜削皮成竹节状3挖空削好的黄瓜节4摆盘备用（用黄瓜皮切成竹叶作装饰）5剩下的黄瓜，泡好的香菇，胡萝卜和鸡腿肉分别切成小丁6鸡腿肉放盐，料酒，胡椒粉腌制10分钟7锅内入适量油烧热，倒腌好的鸡腿肉煸炒8鸡肉变色后，倒入胡萝卜，香菇和黄瓜9炒熟后加调味品调味后出锅10用勺子
苦瓜煎蛋（少油）

抓不住的果冻

苦瓜好处多，但很多人接受不了那个苦味，焯水后煎蛋饼，又健康又可口
香浓绿咖喱鸡肉炖蔬菜

lakuu99

我不是很爱吃蔬菜（是个坏习惯），绿色越深的蔬菜我越不爱吃！！挑食很不好所以我很喜欢咖喱之类的那种炖菜，只要煮好后放入冰箱，吃的时候，弄一小碗微波炉热一下，热热的浇在米饭上，就是一餐啦……真的是快狠准……O∩_∩O哈哈哈~
杏鲍菇炒肉

抓不住的果冻

蘑菇吸油，今天的做法少油一样美味
黄豆焖野鲫鱼

籣草児

老公说了，有个一两天不吃鱼，我就慌了。看来，我爱吃鱼一点不假。鲫鱼是我最喜欢的，虽说刺多，可肉质细嫩，味道鲜美。这次加了黄豆焖的鲫鱼，味道不必说了，超级喜欢，这么多，我一口气连鱼、带黄豆一起消灭光了······
开胃小菜--辣椒炒虾皮

杜鹃山

辣椒炒虾皮很开胃，喜欢吃，还补钙，是我家餐桌上的常客。
山寨旺仔摇滚冻——绿茶果冻

做个小厨神

旺仔绿茶味摇滚冻一向是偶的最爱，第一次尝试就被它清新的茶香和浓浓的奶味吸引了，就算不沾粉只吃果冻都依然十分美味。但是，里面一大堆让人看得头晕眼花的添加剂却令人却步，嘻嘻，不过不用担心，今天偶就分享一下偶的独家秘方：用白凉风做绿茶果冻，用甜奶粉代替植脂末，这样就敢大快朵颐了！
豉香藕条儿

胖子厨娘

1原料图。2将藕、青椒切成条儿，蒜切片备用。3锅中放入适量水放入藕条焯水2分钟，后捞出沥干备用。4锅中放入适量油烧热，放入蒜片、五香粉、两勺豆豉爆香。5放入藕条翻炒1分钟。6放入青椒翻炒。7放入适量生抽翻炒。8放入少许鸡精盛出。
麻辣小龙虾 --- 又麻又辣又爽心

小美的美味

麻小如果不够麻不够辣就不爽心啦来到陌生的湖北心中很是寂寥但是湖北的菜市场真是热闹吖有点爱上这个地方了你爱的风景我都爱你去过的地方我都会来
简单易做，超级好吃——蜜汁叉烧翅

sophia日记

今天不知道吃什么好，于是想起来我家那位最爱鸡翅了，就一早起来给他买了些新鲜的鸡翅，因为可乐鸡翅。酱烧鸡翅都吃过了，家里正好有叉烧酱就突发奇想的做了这道烤鸡翅，还是用微波炉做的，因为我家那个微波炉有烤鸡翅这个功能，如果用烤箱估计更美味哦，不过做好真的很香，嘴很刁的他直接一盘子全部消灭了！可想而知有多好

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