夏季食谱菜谱

泰式青咖喱炒大头虾

长乐未央0922

由于不能杀生，我的食材选择面相对有局限，烹调鱼虾水产类的东西都只能买冰鲜的或刚往生的，最近频频光顾水产摊点老板大多认识我，知道我的不杀生原则，时不时给我留下些当天往生的虾，虽然是死虾不过还都算新鲜（如果用活虾，我绝对不敢下手，没有谁愿意活生生的被剪手剪脚抽肠扒皮的，只是个人信仰问题，随便扯扯）。我一
红枣莲子糯米饭

水青青

食材：红枣数个，莲子适量，糯米适量，调料：红糖半块，方法：1、先将食材用清水淘冼数遍，浸包1小时。2、将浸泡好的食材和拌均匀，3、放进一个碗里，加入适量的清水，4、再放上红糖，5、放进电压锅里调至蒸肉档电压20分钟，6、待冷却后端出再拌匀即成。
凉拌瓜条-------拌双瓜

水青青

食材：南瓜300克，冬瓜300克，调料：盐，香油，生抽，辣椒油，调味汁，耗油，辣椒丁，蒜米，葱末。过程：1、南瓜，冬瓜去皮，2、切成长条，3、放进开水里氽水，4、捞出沥水后，装碗中待用。5、调料：将所需要的调料放碗里拌匀，6、倒进沥好水的瓜条里，拌匀即成。
梅花饼

喵喵1023

1莲子放温水中泡涨。2去皮、去心，用大火蒸透。3用刀压成泥，制成蓉状。4锅内倒入植物油，烧热，放莲蓉加冰糖碎炒制。5即为莲蓉。6温水化开酵母，加面粉揉成光滑的面团发酵1小时。7发酵好的面团排气。8揉成光滑的长面剂。9将长面剂切成一个一个的小面剂子。10用手掌把小剂子压扁。11用擀面杖擀成圆饼。12放
【凉拌海带丝】

金娃美食

儿子开学上高三了，他们班里有同学的家长在学校周边租房，孩子就可以每天回家吃饭了，儿子说，我们班主任不提倡这样，我说那我每天中午给你送饭吧？儿子当时没给我答案，开学的前一天晚上，我正在给他准备带的东西的时候，儿子说，妈妈，你可以先每周二和周四的中午给我送饭，我觉得也行，刚刚开学先这样吧，我看好多高三的
绿豆南瓜汤

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1将绿豆煮至将要开花状态时，下切成块的南瓜。2南瓜煮至软烂时，放适量冰糖，糖化关火。3放凉或冰镇喝均可。小窍门地道的养心菜，同时还消暑解渴。
【青椒皮蛋】

池上小米

据说这是道经典菜式，我只是随口说了句“只剩下两个皮蛋，做个什么菜好呢”，于是就听到了这个菜名，既然如此，那就做来尝尝呗。
李子雪梨糖水

杨小宝666

酸甜可口的一款糖水，具有润肺止咳，健脾消胃的功效
魅力素菜----糖醋素里脊

心曲之旅

1准备好材料，实际只用了一朵杏鲍菇2杏鲍菇洗干净，切段，然后撕成小条状3炒锅烧开水，放入撕好的杏鲍菇焯水4焯好水的杏鲍菇挤干水份，加入少量盐，十三香拌匀腌15分钟5鸡蛋打入碗中，搅拌均匀，将腌好的杏鲍菇放入蛋液中，然后再裹上一层面粉6不粘锅烧热加入油，将裹好面粉的杏鲍菇放入锅中煎制7将杏鲍菇煎至金黄
黄瓜鸡蛋玉米粒炒饭

闲庭落

　　我是个玉米控，最近正是吃嫩玉米的时节，所以每天吃饭时，最痛快地就是啃玉米。啃不完的玉米，剥下来，冻在冰箱里，随吃随用。可以炒菜、炒饭、做汤。再懒一点的话，可以从冰箱里拿出来，直接放到微波炉里转一下，吃玉米粒。　　去年，总是把玉米粒拿来当饭，每次饿了又不想动手做饭的时候，玉米粒就是我的零食加主食。

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