汤类菜谱

鲫鱼萝卜丝汤

采衣

1鲫鱼洗净用少许盐酒腌制片刻。2今天我放了一点点油，锅热改中火。两边把鱼煎黄。这样煮汤就没多余的油了。3放入姜丝出香味，倒入少许黄酒。4倒入清水，没过鲫鱼，加盐白糖少许，大火烧开，小火慢炖。5把萝卜切丝。6等鱼汤汁乳白放入萝卜，在炖上8分钟的样子。7起锅撒葱花即可。8汤鲜美，萝卜也很好吃，肉也嫩。
清淡疙瘩汤

海蓝澜

1面粉加适量水，和成小疙瘩。2清水煮开，下入疙瘩。3略煮一会儿，下入黄瓜片和葱花。4加盐和虾皮。
冬瓜海带排骨汤

乐逍遥

夏天快来到了，这个汤有很好的消暑清热作用
当归生姜羊肉汤

素手煮羹

1当归功效：补血和血，调经止痛，润燥滑肠。2老姜效果更好。功效：解表散寒，温中止呕，温肺止咳。3羊肉温补填精，选用羊肉片比较好煮，做汤味道也很鲜美。4另外附加药材：红枣，枸杞，陈皮少许，也可加黄芪补气效果更佳。如图红枣补中益气，养血安神。5枸杞补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。6做药
田园蔬菜汤

小狗吃草

休息天，自己煲一锅漂亮、美味又滋补的汤吧，这个汤清淡又香甜，很好喝呢！！
鱿鱼酸辣汤

老杨的厨房

鲜香酸辣，开胃助消化，简单美味几分钟搞定。
洋葱椰菜红萝卜土豆汤

潼沁

1土豆和红萝卜均去皮，洗净切粒。2洋葱去衣，洗净，切丝。3番茄洗净，切件去核。4椰菜（菜花）洗净，切丝。5姜去皮，洗净，拍松。6青椒洗净，开边去粒，切粗条。7烧热锅，下油爆香姜，再下洋葱炒香，然后放下椰菜炒软，铲起。8水适量煲开，放下土豆、红萝卜、番茄、椰菜、洋葱，慢火煲开，加胡椒粉及盐调味，即可盛
花旗参炖乌鸡

乐逍遥

炖汤清润可口,滋阴补气,可强身健体,补而不燥.做法简单,适合四季饮用. 花旗参--补气养阴,清火生津.以清虚热为主. 经常服用西洋参，可强身健体，延年益寿。
薏米冬瓜排骨汤

狗窝

薏米:又名薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏仁、起实、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六谷子。是常用的中药．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑
大骨头汤

素手煮羹

秋冬季节,大骨头汤也是大家常喝的汤之一,因为骨头汤里含有大量的磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白,可以提供人体所需的钙,尤其老人与小孩最为适合.

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