汤类菜谱

椰子鸡汤

爱上泰格的羊

1准备材料2所有材料都洗干净,椰子先把汁倒进高压锅里,再去壳,取肉洗净切小块3除了枸杞之外的其它材料全误部放进锅里,盖上盖,大火煮到上气后转小火,20分钟4开盖放枸杞略煮,加上调料即可5成品
姬松茸华琪灵芝猪瘦肉汤

80g灵芝猪

1把华琪灵芝猪肉真空包装解冻后，把里面的血水倒出来另外用一碗盛着。2烧开锅里的水后，把血水倒进去3放进血水后，有类蛋花出现4此时放进姬松茸煮10分钟5放进华琪灵芝猪瘦肉6继续熬煮15分钟7调味装碗小窍门无需添加其他调料，这样出来的十分清香自然，很清甜！不要把血水所成的类蛋花给剔去，这些是非常有营养的
椰奶蘑菇汤

水晶咕噜肉……

结婚一周年纪念给老婆做顿西餐忽然想起去大连度蜜月时在十五库那的龙虾港喝的蘑菇汤挺特别的于是就上网找了找做了一下
紫菜肉嘎鸡蛋汤

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清鲜香的口味
鸽蛋美颜汤

落雨无声

鸽蛋含有优质的蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分，亦有改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性，增加颜面部红润（改善血液循环、增加血色素）等功能。有贫血、月经不调、气血不足的女性常吃鸽蛋，不但有美颜滑肤作用，还可能治愈疾病，会使人精力旺盛，容光焕发，皮肤艳丽。今天就用鸽蛋做一款
番茄鸡蛋汤

hannahdrama

放了几天的番茄被我翻出来了，想了半天，今天缺一汤，于是来个经典的番茄鸡蛋汤。
桂圆红枣甜汤

美姐姐的小资生活

红枣是补血佳品，女性月经期间来一杯滋补身体最好过了，其实今天想起来要喝这道汤正是因为亲戚来了，一点力气都没，气色就更不用说了...正好这些材料家里都有....其实这道桂圆红枣茶很简单，但是可以滋润心脾、养心开胃，同时喝桂圆红枣茶还可以促进脂肪分解，红枣为补养佳品，维生素含量很高，红枣的功效是补养身体
百合银耳莲子汤

小艾厨娘

这道羮汤简便易做，可以每天在下午当点心吃。既吸收又滋补。
春笋肋排汤

temble

一直很爱喝汤,一碗好汤，从入口一直到胃，全身都舒服～～
鲍鱼橄榄汤

爱上泰格的羊

1准备材料2猪肺洗净切小块，用开水煮过，再用清水洗净，橄榄洗净对半切，鲍鱼洗净，切花刀3准备两个炖盅4把材料对半分，装进炖盅里5加上适量清水，盖上盅盖，放到锅里，盖上锅盖，大火上气后改小火2小时6加上调料即可

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