广饮广食
滋补身子，提高人体免疫力
老杨的厨房
烩什锦，寓意锦上添花。
tuzitan
1把鸡翅清洗干净。2将洋葱、姜片爆过。3放入鸡翅炒到变色。4加入酱油、糖、盐、黑胡椒炒匀。再加入水盖过鸡翅，加盖焖煮直到汤稠就可以了。
1先将羊肉过水并沥干。2起锅加入油，爆香姜片放入羊肉，炒至变色，加入葱段、当归、枸杞、酱油、糖，再次翻炒均匀。3加入黄酒和加水煮开。4移入高压锅，15分钟后出锅装盘。
采衣
香喷喷的自家落花生
水仙儿
完全用客家黄老酒焖的花生猪手，香甜软绵美容滋补。
君梦深蓝
1新鲜带鱼切成段，加盐，辣椒粉，料酒，胡椒粉腌制一下。2充分拌好后腌制半小时左右。3锅里放油煎制带鱼。4开始变色了。5有食欲吧。6煎好的带鱼装盘备用。7切姜丝，蒜片，辣椒备用，量多点味道更理想。8锅底放油，小料进行炒制，炒出香味来，把煎好的带鱼放入锅中炒香。9炒好的带鱼很香的，由于在海边所以厨房条件
佳妮寶貝
1将肋排洗净，用40g酷克壹佰金牌BBQ烤翅料直接抹在排骨上。2拌匀放保鲜盒里面，放入冰箱冷藏5小时以上。3将青椒，灯笼椒，洋葱洗净切块。4另取空碗，放入两勺老抽，一勺蜂蜜，一勺红糖，调成蜜汁。5将腌制好的肋排拿出来放入烤盘，并刷上蜜汁入烤箱，220度40分钟。6将青椒，灯笼椒，洋葱倒入腌制肋排的保
酸辣土豆丝
1豆腐切成大块。2豆腐块下有油锅炸。3炸成金黄色捞出备用；留少许底油。4下蒜片炒香后倒入牛肉酱翻炒。5随之倒入炸好的豆腐，小心翻炒哦，表把豆腐弄破了。6略加水焖2分钟。7收干汤汁出锅啦....简单吧。
古西西
1排骨洗干净切成小块。2萝卜去皮后切成块。3香葱少许切成末，姜切片备用。4锅内放水烧开后，倒入洗净的排骨，焯至变白捞出晾干。5锅内倒少许油烧热。6放入姜片炒香。7倒入焯过的排骨略微翻炒。8加少许料酒去腥味。9倒入多于排骨三至四倍的水，大火烧开转小火慢炖。10炖一个半小时排骨即可酥烂。炖至一个小时左右
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