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海鲈鱼肉质鲜美、蛋白丰富,是我们沿海最常见的经济鱼类之一。这种鱼在我们当地的做法就是酱焖为主,但酱焖做法大家都喜欢选择个头和斤数很大的,一些个头小的做为沿海居民都不太愿意接受,其实个头小的鲈鱼真的非常适合清蒸食用,适合在家做,做法既简单而且非常美味,是招待亲朋好友最经济、美味和造型突出的一道海鲜菜。 ”
食材明细
美食特点
清蒸海鲈鱼的做法步骤
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将鱼去除内脏洗净;2、在鱼背上用刀剖开,鱼身两面分别切花刀备用;
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将鱼去除内脏洗净,在鱼背上用刀剖开,鱼身两面分别切花刀备用;
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将葱切段铺在盘底,将鱼放到葱段上,鱼肚、鱼背和鱼身分别放入姜片
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将葱切段铺在盘底,将鱼放到葱段上,鱼肚、鱼背和鱼身分别放入姜片
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制作小窍门
1、腌制鱼的时候,鱼身两面都要翻转腌制透;
2、蒸制的时间要因鱼的大小而定;
3、浇鱼的油一定要热。
本次制作《清蒸海鲈鱼》所使用的厨具:炒锅