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						我的妈妈是位能干贤惠的主妇,总是变着花样给我们做各种美食。因为小时候家里经济条件有限,姊妹多,有时妈妈为了能让我们吃上肉,妈妈将豆腐做成丸子,中间包上肉馅,再用油炸,即满足馋嘴的我们,又把经济问题解决了。后来这豆腐丸子到成了逢年过节的一道很受欢迎的过节菜。自己有了小家,我也经常做给女儿老公吃,特别到了冬天,做的次数更多,可以做汤吃,又可以吃火锅,既可以保重身体健康少吃肉,又可以减肥,还可以满足嘴馋的需要。 
豆腐,古称“福黎”,是我国素食菜肴的主要原料,历来受到人们的欢迎,被誉为“植物肉”。腐味甘性凉,入脾、胃、大肠经,具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效,可用以治疗赤眼、消渴,解硫磺、烧酒毒等。						” 
					
				
								
					
食材明细
				
				
								
								
								
					
美食特点
				
				
				
					
豆腐肉丸的做法步骤
				
				
					
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							1 食材:老豆腐300克 猪肉100克 植物油 盐 香油3克 胡椒粉2克 水发黑木耳50克 淀粉 
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							10 用手揪一块豆腐泥,用手心按压成片形状,加入肉馅 
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制作小窍门
				
				
				豆腐泥可塑性很强,尽量不要把豆腐皮弄的过薄、不要露出肉馅
吃火锅很不错的,还可以用鸡汤做成一道菜吃 
最好买那老豆腐这样水分少 
要小火慢慢的炸				
												
					本次制作《豆腐肉丸》所使用的厨具:炒锅