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收录时间:2022-11-15 16:29:41      热度:2999℃
营养早餐饼---【家庭版煎饼粿子】的做法

  3张图片

我是一个特别爱折腾各种早餐饼的人,鸡蛋与面粉的混合,总是那么奇妙,能带来各种让人满足的味道。这曾经是路边摊上卖得很火的一种早餐饼,可以卷着各种各样的食物一起吃,我们这里卖3元钱一张,如果卷油条,加酸菜什么的,另外算钱。以前我也有买过,味道挺好的。有时候买的人多,还得等上几分钟。但等待有一个我最喜欢的好处,那就是可以亲眼目睹它的制作过程,这是最大的收获。这也是大部分情况下,看到有新鲜的小吃,我都喜欢去品尝一下的原因。

但是对于路边摊的”美味”,卫生是不可忽视的问题,所以为了健康,还是不要常吃的好,特别是孩子。这样的煎饼粿子,在家里一样可以轻松制作,虽然没有那专业的工具,但只要注意细节,一点也不影响口感和味道,卷的材料也可以任由自己选择。我常常什么都没卷,就这样做早餐饼,用来搭配米粥、牛奶等,味道很清香。

食材明细

主料
辅料
  • 香葱 适量
  • 熟白芝麻 适量
配料

美食特点

营养早餐饼---【家庭版煎饼粿子】的做法步骤

  • 营养早餐饼---【家庭版煎饼粿子】的做法步骤:1
    1
    主料:鸡蛋、面粉、香葱。
  • 营养早餐饼---【家庭版煎饼粿子】的做法步骤:2
    2
    面粉里加入适量食盐和胡椒粉,拌匀。
  • 营养早餐饼---【家庭版煎饼粿子】的做法步骤:3
    3
    分次加入适量清水,边加边搅拌,成较稀的面糊。
  • 营养早餐饼---【家庭版煎饼粿子】的做法步骤:4
    4
    香葱洗净切成末。
  • 营养早餐饼---【家庭版煎饼粿子】的做法步骤:5
    5
    不粘锅稍微加热后改小火,刷上一层薄油,舀入一勺面糊,转动锅,铺平锅底,尽量薄一点。
  • 营养早餐饼---【家庭版煎饼粿子】的做法步骤:6
    6
    待面饼表面开始凝固的时候,磕入一个鸡蛋。
  • 营养早餐饼---【家庭版煎饼粿子】的做法步骤:7
    7
    用勺子把鸡蛋摊开覆盖住薄面饼。
  • 营养早餐饼---【家庭版煎饼粿子】的做法步骤:8
    8
    待蛋液即将完全凝固的时候,撒上适量竹芝麻和葱花,煎至熟透即可。(如果煎到蛋液完全干了在撒的话,就不会粘住了,所以要在蛋液体即将完全凝固之前撒上)
  • 营养早餐饼---【家庭版煎饼粿子】的做法步骤:9
    9
    以前我各种早餐饼都是用不粘锅做,很多亲们都说没有不粘锅,所以这次我试了一下,用一般炒菜的铁锅做了一块,一样很好,还更薄些。所以也不一定非得有不粘锅才可以的哈。
  • 营养早餐饼---【家庭版煎饼粿子】的做法步骤:10
    10
    煎好以后,翻个面放入油条、肉松等等,自己喜欢的食物,卷起来吃,味道特别好。我有时候身都没卷,就这样做早餐饼。

制作小窍门

诗心片语:

1:煎这样的饼,面糊不要太浓绸,太浓了面饼不容易摊薄,影响口感。

2:如果喜欢辣味,也可在面粉里加入适量辣椒粉,但做为早餐不大建议。

3:热锅以后要转小火,而且锅不可太热,否则面糊一下锅就熟了,无法流动。
本次制作《营养早餐饼---【家庭版煎饼粿子】》所使用的厨具:平底锅、炒锅
菜谱标签: 主食   家常菜   老人   早餐  

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