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竹笋炒肉
竹笋炒肉
清欢的烟火生活
收录时间:2021-11-18 23:30:31 热度:9723℃
1张图片
食材明细
主料
甜竹笋
300克
猪瘦肉
200克
辅料
姜
适量
蒜
适量
食用油
适量
生抽
适量
盐
适量
水淀粉
适量
料酒
适量
味精
适量
美食特点
咸鲜
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
竹笋炒肉的做法步骤
1
瘦肉切成条状,放入盐、生抽、水淀粉浆匀,腌五分钟。姜蒜切碎。
2
竹笋切成片,再切成丝状。
3
炒锅放入适量食用油,油温热后放入竹笋丝翻炒断生,然后盛出备用。
4
另起锅放入食用油,爆香姜蒜。
5
放入肉丝滑炒断生。
6
倒入竹笋翻炒均匀。
7
放入料酒、盐、生抽、味精调好味即可出锅。
制作小窍门
营养小贴士:鲜甜竹笋含有一种白色的氮物质,构成了竹笋的独有清香鲜美,能开胃,促消化,增强食欲。
本次制作《竹笋炒肉》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
老人
午餐
晚餐
学生
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