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收录时间:2021-11-18 23:28:08      热度:3610℃
一分钟的早餐,营养简易三明治的做法

  1张图片

简单,美味,营养,便携……是一款上班族的简易又营养的早餐。

食材明细

主料
  • 面包片 适量
辅料
  • 鸡蛋 适量
  • 蔬菜 适量
  • 火腿 适量
  • 奶酪片 适量

美食特点

一分钟的早餐,营养简易三明治的做法步骤

  • 一分钟的早餐,营养简易三明治的做法步骤:1
    1
    取面包片一片。
  • 一分钟的早餐,营养简易三明治的做法步骤:2
    2
    煎鸡蛋。
  • 一分钟的早餐,营养简易三明治的做法步骤:3
    3
    把煎好的鸡蛋放在面包片上。
  • 一分钟的早餐,营养简易三明治的做法步骤:4
    4
    放上自己喜欢的蔬菜。
  • 一分钟的早餐,营养简易三明治的做法步骤:5
    5
    放上火腿肠。
  • 一分钟的早餐,营养简易三明治的做法步骤:6
    6
    放上奶酪片。
  • 一分钟的早餐,营养简易三明治的做法步骤:7
    7
    在上面盖上一片面包片。OK!

制作小窍门

1、蔬菜可以用任何自己喜欢的蔬菜。
2、如果没有奶酪片,可以用番茄沙司,如果没有番茄沙司,直接用西红柿,效果都很好!
3、如果懒得煎鸡蛋,就用煮鸡蛋,一切两半。
4、可以前一天晚上做好,第二天热一热再吃,口感一样好。
本次制作《一分钟的早餐,营养简易三明治》所使用的厨具:不粘锅
菜谱标签: 主食   家常菜  

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