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收录时间:2022-11-26 00:09:23      热度:5885℃
“洲八鲜”之——洲芹炒臭干的做法

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浩浩大江之滨,绵延十数里的江滩上,春来了,柳绿了,桃红了,芦苇吐出了嫩笋,特别是一场春雨过后,江滩上各种各样的野籁争奇斗艳,给人们采撷尝鲜提供了雅兴。这些被称为洲八鲜的野菜即:芦笋、洲芹、芦蒿(即蒌蒿)、马兰头、鲢鱼苔、野茭白、柴菌、地藕。
这年头的野菜,要么没地方挖,要么菜场有的卖,但贵得要死,好歹,还有平民的洲芹,和芦蒿,是餐桌上出现率最高的野菜了。洲芹清淡,吃完口齿留香,配上臭干,余味隽永。

食材明细

主料
  • 洲芹 400g
  • 臭干 1块
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 味精 适量

美食特点

“洲八鲜”之——洲芹炒臭干的做法步骤

  • “洲八鲜”之——洲芹炒臭干的做法步骤:1
    1
    洲芹洗净切末,用盐腌至出水
  • “洲八鲜”之——洲芹炒臭干的做法步骤:2
    2
    臭干切小块
  • “洲八鲜”之——洲芹炒臭干的做法步骤:3
    3
    用两手团起来,将洲芹的水拧干,锅中不放油,放入洲芹干煸
  • “洲八鲜”之——洲芹炒臭干的做法步骤:4
    4
    待洲芹水份煸至七八成干时,拨到锅边,中间放油,放入生姜末
  • “洲八鲜”之——洲芹炒臭干的做法步骤:5
    5
    待生姜末煸出香味,将锅中材料翻炒均匀
  • “洲八鲜”之——洲芹炒臭干的做法步骤:6
    6
    加适量糖
  • “洲八鲜”之——洲芹炒臭干的做法步骤:7
    7
    加入臭干,翻炒均匀
  • “洲八鲜”之——洲芹炒臭干的做法步骤:8
    8
    加适量水
  • “洲八鲜”之——洲芹炒臭干的做法步骤:9
    9
    继续翻炒至锅中汤汁沸腾
  • “洲八鲜”之——洲芹炒臭干的做法步骤:10
    10
    加少许盐
  • “洲八鲜”之——洲芹炒臭干的做法步骤:11
    11
    加适量鸡精
  • “洲八鲜”之——洲芹炒臭干的做法步骤:12
    12
    翻炒均匀即可出锅

制作小窍门

1、洲芹腌制过,加盐需谨慎

2、放少许糖可去除野菜的涩味
本次制作《“洲八鲜”之——洲芹炒臭干》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   下饭菜   夏季食谱   午餐   晚餐  

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