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腊八粥

收录时间：2022-11-15 12:05:15 热度：6113℃

腊八粥的做法

1张图片

食材明细

主料

薏仁适量
黑豆适量
高粱适量
荞麦适量
大米适量
小米适量
莲子适量
红枣适量
花生适量

辅料

葡萄干 适量
枸杞适量

配料

冰糖适量

美食特点

甜味口味
煮工艺
数小时耗时
普通难度

腊八粥的做法步骤

1
薏仁淘洗干净。
2
黑豆淘洗干净。
3
高粱淘洗干净。
4
荞麦淘洗干净。
5
小米淘洗干净。
6
大米淘洗干净。
7
花生。
8
莲子。
9
红枣。
10
葡萄干。
11
枸杞。
12
冰糖。
13
高粱、莲子、黑豆质地较硬可以提前泡上1-2个小时。
14
淘洗干净所有原料倒入砂锅兑足水。中间不要加凉水、大火烧开。
15
小火熬上两个小时就可以了。

菜谱标签：粥婴儿腊八腊八粥夏季食谱秋季食谱冬季食谱

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