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菠菜炒猪血

不做妖精好多年

收录时间：2024-06-16 17:02:47 热度：5683℃

菠菜炒猪血的做法

1张图片

“ 手术加生理期导致的最近贫血严重，药补的同时也要食补。 ”

食材明细

主料

猪血 180g
菠菜 120g

辅料

食用油 半匙

调料

食盐半克

美食特点

咸鲜口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度

菠菜炒猪血的做法步骤

1
成品。
2
炒均匀即可。
3
放菠菜。
4
翻炒至血变色。
5
油热放猪血和食盐。
6
热锅冷油。
7
猪血切片，包菜切段。
8
取猪血。
9
锅烧开水，把菠菜烫变色，捞出。
10
这个是在室外经过风雪洗礼的菠菜，营养价值优于大鹏种植的，口感相对甘甜。

本次制作《菠菜炒猪血》所使用的厨具：不粘锅

菜谱标签：热菜家常菜

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