手机版
想做菜网

菜谱

菜谱首页 最新菜谱 美食专题 食材 饮食健康
您的位置想做菜网 > 菜谱 > 香蕉奇亚籽奶昔
收录时间:2021-11-23 09:48:35      热度:3607℃
香蕉奇亚籽奶昔的做法

  1张图片

我尝试着代餐用

食材明细

主料
辅料

美食特点

香蕉奇亚籽奶昔的做法步骤

  • 香蕉奇亚籽奶昔的做法步骤:1
    1
    准备好食材。
  • 香蕉奇亚籽奶昔的做法步骤:2
    2
    用100ml温的纯牛奶泡奇亚籽15分钟。
  • 香蕉奇亚籽奶昔的做法步骤:3
    3
    香蕉、牛奶、奇亚籽放入搅拌机中搅拌均匀。
  • 香蕉奇亚籽奶昔的做法步骤:4
    4
    香蕉已经有足够的甜味了,如果不减肥可以加糖口感更好哦,这一杯代替午餐,已经有足够能量撑到晚餐了,不知道体重能否减得下去一丢丢么?
本次制作《香蕉奇亚籽奶昔》所使用的厨具:搅拌机
菜谱标签: 饮品  

猜你喜欢

更多
Ctrl+Enter 也可提交哦
最新评论 0条