手机版
想做菜网

菜谱

菜谱首页 最新菜谱 美食专题 食材 饮食健康
您的位置想做菜网 > 菜谱 > 爆炒蒜苔小鱿鱼
收录时间:2024-05-24 02:58:15      热度:3008℃
爆炒蒜苔小鱿鱼的做法

  1张图片

爆炒蒜苔小鱿鱼,当季小鱿鱼满满膏超级靓。

食材明细

主料
  • 小鱿鱼 500g
  • 蒜苔 250g
辅料
  • 蒜头 适量
调料
  • 适量
  • 适量

美食特点

爆炒蒜苔小鱿鱼的做法步骤

  • 爆炒蒜苔小鱿鱼的做法步骤:1
    1
    小鱿鱼冲水洗。
  • 爆炒蒜苔小鱿鱼的做法步骤:2
    2
    蒜苔切段。
  • 爆炒蒜苔小鱿鱼的做法步骤:3
    3
    水开后放入小鱿鱼,焯水后爆炒时小鱿鱼不会出水。
  • 爆炒蒜苔小鱿鱼的做法步骤:4
    4
    沥干水分。
  • 爆炒蒜苔小鱿鱼的做法步骤:5
    5
    锅里加油,爆香蒜头,加入小鱿鱼爆炒。
  • 爆炒蒜苔小鱿鱼的做法步骤:6
    6
    加入蒜苔,翻炒。
  • 爆炒蒜苔小鱿鱼的做法步骤:7
    7
    出锅。
本次制作《爆炒蒜苔小鱿鱼》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

猜你喜欢

更多
Ctrl+Enter 也可提交哦
最新评论 0条