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收录时间:2023-01-07 07:19:29      热度:9666℃
杂粮蒸的做法

  3张图片

偶尔晚餐蒸上一屉杂粮类食物,既营养又饱腹,热量还不高,对身体很健康。

食材明细

主料
  • 水果玉米 一根
  • 蜜薯 几根

美食特点

杂粮蒸的做法步骤

  • 杂粮蒸的做法步骤:1
    1
    把食材清洗干净,尤其是薯皮。
  • 杂粮蒸的做法步骤:2
    2
    改刀切大块,我没有去皮,你可以根据自己喜好选择去或者不去皮。
  • 杂粮蒸的做法步骤:3
    3
    玉米切断,放上蒸锅。
  • 杂粮蒸的做法步骤:4
    4
    开大火烧开上汽后改小火,蒸20到25分钟,食物熟透即可。
  • 杂粮蒸的做法步骤:5
    5
    非常美味哦。
本次制作《杂粮蒸》所使用的厨具:蒸锅
菜谱标签: 小吃   家常菜   晚餐  

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