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鸡肉炒莲藕
鸡肉炒莲藕
寻梦一ZbDu
收录时间:2021-11-22 17:23:27 热度:2164℃
1张图片
食材明细
主料
鸡胸肉
200克
莲藕
1节
尖椒
2个
葱
半根
姜
1小块
辅料
油
少许
蚝油
1勺
盐
少许
五香粉
少许
美食特点
原味
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
鸡肉炒莲藕的做法步骤
1
鸡胸肉200克,莲藕1节,尖椒2个,葱半根,姜1小块。
2
莲藕洗净去皮切丝。
3
焯水过凉,想吃脆的就少焯一会。
4
准备好配料。
5
准备好所有食材。
6
平底锅加热加点油炒香葱姜,然后加鸡肉翻炒,再加1勺蚝油炒香。
7
加莲藕翻炒,加点盐加点五香粉最后加椒丝翻炒均匀就可以了。
8
鸡肉与莲藕一起炒,口感脆嫩,又香又下饭,荤素搭配营养好。
本次制作《鸡肉炒莲藕》所使用的厨具:平底锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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