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这是一款非常不错的美容养生食品,桂圆,补益心脾、养血安神。红枣尼,有强筋壮骨、补血行气、滋润颜之功效。每星期喝上一两次,肯定变美女。 ”
食材明细
美食特点
爱美的美眉必选----桂圆红枣水的做法步骤
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盖上锅盖,中火煮开后转小火煮8分钟左右,熄火,继续利用温热焖十分钟左右。
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材料简单,做法方便快捷,最适合像我这种懒惰又想变美女的人。
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一个星期喝上三两次,肯定个个都会水灵灵。^.^
制作小窍门
1、口味重的话,可以适当加入少许红糖。
2、先把红枣煮出味后再下桂圆,养血效果更显著。
3、桂圆干属温补的食品,吃多了会上火,一个星期两三次即可。