想做菜网
首页
菜谱大全
食材大全
饮食健康
美食专题
搜索
手机版
想做菜网
菜谱
搜索
菜谱首页
最新菜谱
美食专题
食材
饮食健康
首页
热菜
家常菜
私房菜
冬季食谱
凉菜
主食
小吃
儿童
西北菜
秋季食谱
晋菜
午餐
粤菜
最新菜谱
您的位置
:
想做菜网
>
菜谱
>
凉拌马齿苋
凉拌马齿苋
pysot
收录时间:2022-10-09 04:46:37 热度:6286℃
1张图片
“
“马齿苋可以明目、降血脂和促进肠道消化,常吃有助于排出肠道毒素和改善便秘的症况。”
”
食材明细
主料
马齿苋
1小把
豆腐干
1块
辅料
盐
1小勺
糖
小半勺
油
适量
美食特点
咸鲜
口味
拌
工艺
廿分钟
耗时
普通
难度
凉拌马齿苋的做法步骤
1
马齿苋洗净摘去根部后放在滚水里焯熟。
2
然后把它捞出来稍稍放凉后放在案板上切碎。
3
把买回来的豆腐干用热水泡一泡,然后切丁备用。
4
将豆腐干和马齿苋放到一起,加入1小勺盐和少许糖调味。
5
热锅倒油,烧热后浇至碗中拌匀即可。
6
成品图。
本次制作《凉拌马齿苋》所使用的厨具:煮锅、炒锅
菜谱标签:
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
猜你喜欢
更多
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论
(
0条
)
热门美食
更多
美味“发财手”,新年好兆头!
心太软?你会被吃掉哦!
天冷就要吃火锅!
年夜饭-蒸蒸日上
萌宠青蛙的美食之旅
又是一年腊八时
冬季进补多吃鱼!
坚果美食总动员
父母的每一餐,都有“我”的陪伴
如何为孩子做好每一顿饭
上班族必败の料理神器
方便食品大作战,变身佳肴把你馋!
2017刷爆朋友圈の网红美食
有酱在,一切都好办!
对抗严寒,吃出冻龄美肌
推荐菜谱
果冻
清明
澳门美食
自制酱料
湘菜
冰品
夜宵
消暑解渴
立夏
复活节
养肾
饮品
万圣节
父亲节
韩国料理
东南亚
调经
素食