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沼三明治

南兮·人间烟火
收录时间：2022-08-27 13:03:02      热度：7199℃
沼三明治的做法

  3张图片

“ 沼三明治，为什么叫这个名字呢？因为这是陶艺家大沼道行先生做的早餐，于是妻子由树就叫它“沼三明治”。 ”

食材明细

主料
  • 全麦吐司 4块
辅料

美食特点

沼三明治的做法步骤

  • 沼三明治的做法步骤：1
    1
    准备好以上食材
  • 沼三明治的做法步骤：2
    2
    烤箱180度预热，吐司放入烤盘中，中层上下火180度烤5分钟
  • 沼三明治的做法步骤：3
    3
    煎鸡蛋，可以全熟或者半熟的
  • 沼三明治的做法步骤：4
    4
    煎火腿两面金黄即可
  • 沼三明治的做法步骤：5
    5
    吐司片取出涂上千岛酱
  • 沼三明治的做法步骤：6
    6
    放入青菜，火腿，鸡蛋，番茄，黄瓜片，胡萝卜丝，再放入青菜，盖上吐司片
  • 沼三明治的做法步骤：7
    7
    放入保鲜膜轻轻包紧
  • 沼三明治的做法步骤：8
    8
    再用锯齿到对半切开
  • 沼三明治的做法步骤：9
    9
    超满足
  • 沼三明治的做法步骤：10
    10
    简单又有营养
本次制作《沼三明治》所使用的厨具：电烤箱
菜谱标签： 主食  

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