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老鸽绿豆汤

收录时间：2021-11-22 15:31:13 热度：963℃

老鸽绿豆汤的做法

1张图片

“ 绿豆老鸽汤，主要功效是凉血排毒，对于青春痘有很好的缓解效果，能够美容养颜，清肺祛湿，是很好的一道食疗佳肴。绿豆老鸽汤做法非常简单。 ”

食材明细

主料

老鸽子 1只
绿豆 50克
沙参 30克
莲子 50克
百合 20克

辅料

蜜枣 2个
陈皮 1块

美食特点

咸鲜口味
炖工艺
一小时耗时
简单难度

老鸽绿豆汤的做法步骤

1
食材准备好。
2
将鸽子洗净后剁成大块。（新鲜）
3
将绿豆、莲子、百合、沙参和陈皮用清水浸泡半小时左右。
4
锅中倒入适量的清水，放入鸽子焯水后捞出，用清水冲洗干净。
5
将全部食材放入沙锅中，加入适量的清水。
6
盖上盖子大火煲开。
7
然后捞出浮沫，盖上盖子大火煲20分钟后转中小火煲一个小时。
8
一个多小时后加入适量的盐调味。
9
一碗美美的汤，入口鲜美。
10
成品图来多张。

本次制作《老鸽绿豆汤》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：汤类家常菜汤羹

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