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收录时间:2023-04-17 23:03:49      热度:3242℃
油煎鳎米鱼的做法

  7张图片

鳎米鱼体侧扁,呈舌状,一般体重300克左右的较多。头部很小,两眼均在头的左侧,有眼一侧淡褐色,无眼侧呈白色, 背鳍、臀鳍完全与尾鳍相连;尾鳍尖形。鳎米鱼的烹制方法多以煎制为主。

食材明细

主料
  • 鳎米鱼 2条
辅料

美食特点

油煎鳎米鱼的做法步骤

  • 油煎鳎米鱼的做法步骤:1
    1
    主料: 鳎米鱼 。
  • 油煎鳎米鱼的做法步骤:2
    2
    鳎米鱼去鳞、去除内脏洗净。
  • 油煎鳎米鱼的做法步骤:3
    3
    在鱼身划斜刀。
  • 油煎鳎米鱼的做法步骤:4
    4
    加盐、葱姜、料酒腌渍入味。
  • 油煎鳎米鱼的做法步骤:5
    5
    翻拌均匀后,腌渍30分钟就可以。
  • 油煎鳎米鱼的做法步骤:6
    6
    中间要翻面一次
  • 油煎鳎米鱼的做法步骤:7
    7
    煎锅热油,放入腌好的鱼中火煎制。
  • 油煎鳎米鱼的做法步骤:8
    8
    制一面焦黄。
  • 油煎鳎米鱼的做法步骤:9
    9
    翻面再煎。把鱼煎制到熟透,两面焦黄即可。
  • 油煎鳎米鱼的做法步骤:10
    10
    出锅装盘,用青菜点缀后,即可上桌食用。

制作小窍门

1、煎制时不宜用旺火,防止煎糊。
2、腌渍的时间长一些也可以,但要减少盐的用量。
本次制作《油煎鳎米鱼》所使用的厨具:不粘锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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