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#团圆饭#玉米笋炒荷兰豆
#团圆饭#玉米笋炒荷兰豆
一溪月
收录时间:2025-04-20 13:17:09 热度:3758℃
2张图片
“
色泽油润,清鲜适口,为了突出食材本身的鲜甜口感,我没有放过多的调味料。团圆饭上,来一盘素菜,健康美味。
”
食材明细
主料
玉米笋
适量
荷兰豆
适量
小米椒
2个
辅料
玉米油
适量
姜
适量
盐
适量
鸡精
适量
蒜
适量
美食特点
咸鲜
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
#团圆饭#玉米笋炒荷兰豆的做法步骤
1
新鲜玉米笋洗净切斜片。
2
小米椒切斜丝,荷兰豆切斜片。
3
锅内适量水烧开,玉米笋和荷兰豆绰一下水捞出控水。
4
锅内适量油烧热,姜蒜炒香。
5
玉米笋和荷兰豆,小米椒放入翻炒几下。
6
适量盐,鸡精调味。
7
翻匀关火盛盘。
8
成品。
9
成品。
本次制作《#团圆饭#玉米笋炒荷兰豆》所使用的厨具:不粘锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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