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#团圆饭#玉米笋炒荷兰豆

收录时间：2025-04-20 13:17:09 热度：3773℃

#团圆饭#玉米笋炒荷兰豆的做法

2张图片

“ 色泽油润，清鲜适口，为了突出食材本身的鲜甜口感，我没有放过多的调味料。团圆饭上，来一盘素菜，健康美味。 ”

食材明细

主料

玉米笋 适量
荷兰豆 适量
小米椒 2个

辅料

玉米油 适量
姜适量
盐适量
鸡精适量
蒜适量

美食特点

咸鲜口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度

#团圆饭#玉米笋炒荷兰豆的做法步骤

1
新鲜玉米笋洗净切斜片。
2
小米椒切斜丝，荷兰豆切斜片。
3
锅内适量水烧开，玉米笋和荷兰豆绰一下水捞出控水。
4
锅内适量油烧热，姜蒜炒香。
5
玉米笋和荷兰豆，小米椒放入翻炒几下。
6
适量盐，鸡精调味。
7
翻匀关火盛盘。
8
成品。
9
成品。

本次制作《#团圆饭#玉米笋炒荷兰豆》所使用的厨具：不粘锅

菜谱标签：热菜家常菜午餐晚餐

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