菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 三色能量羹

三色能量羹

老U爱小轩哥

收录时间：2021-11-22 09:19:06 热度：9407℃

三色能量羹的做法

2张图片

食材明细

主料

西红柿 1颗
青豆适量
鸡蛋 2颗

辅料

葱花适量

美食特点

酸咸口味
炖工艺
廿分钟耗时
简单难度

三色能量羹的做法步骤

1
西红柿切十字，热水浸泡，以便去皮。
2
去皮后切小块备用。
3
鸡蛋。
4
鸡蛋打散。
5
葱花备用。
6
青豆平时买了剥好放冰箱冷冻。
7
葱花爆香锅子放入西红柿炒熟。
8
加入青豆。
9
加入适量凉开水后慢慢加入蛋液，并不停搅拌。
10
充分混合均匀。
11
小火慢炖8分钟左右加入葱花盐胡椒粉调味。
12
三色羮做好了。

制作小窍门

一定要加入凉开水或常温水，不然的话直接变成蛋花，而非羹状

本次制作《三色能量羹》所使用的厨具：煮锅

菜谱标签：羹类家常菜午餐晚餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

炸鸡鲜美贝类，好吃到舔壳！披萨王国春游踏青，带上美食出去浪～美食曝光台：舌尖上的3.15 美味“发财手”，新年好兆头！心太软？你会被吃掉哦！天冷就要吃火锅！年夜饭－蒸蒸日上萌宠青蛙的美食之旅又是一年腊八时冬季进补多吃鱼！坚果美食总动员父母的每一餐，都有“我”的陪伴如何为孩子做好每一顿饭

推荐菜谱

延缓衰老甜品技巧类东北小吃补锌广东小吃奶昔健脑益智春饼河南小吃火锅派塔鱼类名菜包子宴客菜汤类孕妇