“ 红枣银耳莲子羹是一款食补汤品，此甜汤具有滋阴润肺、养胃生津、益气补脑、强心之功效，不但适用于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容之功效。
此汤简单好做，尤其是女性朋友，为了你的美丽容颜请常喝此汤吧???? ”

主料

• 红枣 适量
• 银耳 一朵
• 莲子 适量
• 百合 适量
• 枸杞 一小把

辅料

• 冰糖 六颗
• 水 适量