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凉拌秋葵
凉拌秋葵
凤记美食
收录时间:2021-11-22 03:25:27 热度:4243℃
1张图片
“
秋葵,利咽,通淋,下乳,调经。
”
食材明细
主料
秋葵
250克
辅料
油
少许
盐
适量
蒜蓉
适量
美食特点
原味
口味
拌
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
凉拌秋葵的做法步骤
1
秋葵洗净切段。
2
锅加入水、油、盐煮开,下秋葵煮熟够咸味,打起控水。
3
把秋葵装盘中,洒上少许蒜蓉,淋上滚油即可。
本次制作《凉拌秋葵》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签:
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
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