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燕麦是减脂人群最青睐的主食材之一，
直接将它烤制成装载酸奶的器皿，
自由发挥加上当季水果做topping，
一口一口直至杯子也吃掉，
那是种舒畅的大满足。
高颜、饱腹感强的酸奶燕麦杯，
每口吃进去的都能帮你赶走坏心情。 ”
食材明细
美食特点
酸奶水果燕麦杯的做法步骤
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将搅拌好的燕麦糊填入杯状模具中，用勺子按压整理（戴手套直接上手按压亦可）。
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制作小窍门
1、香蕉中如果不加入蜂蜜直接按压成糊，会和空气接触导致颜色变深。先加入蜂蜜再按压成糊，可隔绝部分空气，让香蕉糊颜色保持浅黄色。
2、可将燕麦杯底提前一晚准备好，第二天早上只需加入酸奶、水果，就能作为营养美味的早餐食用。
本次制作《酸奶水果燕麦杯》所使用的厨具：电烤箱
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